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La photo comme art-thérapie à Gien : osez prendre des risques pour vous redonner confiance

Le manque de confiance en soi sème parfois quelques embûches sur le chemin de l’épanouissement personnel : la disproportion de ce sentiment nourrit des pensées négatives détériorant l’affirmation de soi et conduit inéluctablement à avoir peur du regard des autres . Alors comment avoir confiance en soi ? Une séance de photo-thérapie à Gien avec l’Atelier des photographes permet de faire un travail sur soi et sur son manque d’assurance. 

Une séance de photo-thérapie à Gien pour stimuler la confiance et avoir une bonne estime de soi 

L’art-thérapie incite à sortir de sa zone de confort en se mettant en scène devant l’objectif du photographe. C’est un moyen efficace de développer sa confiance et de surmonter sa timidité. Par son point de vue subjectif d’artiste, ce dernier tente de réaliser des photos avantageuses et représentatives de son modèle. Ces séances positives  de photo-thérapie à Gien, consistant à se voir à travers les yeux d’un autre, sans artifices, constituent un accompagnement artistique pour retrouver l’estime perdue, s’accepter tel que l’on est, croire en soi, reprendre confiance, se réapproprier son corps en se réconciliant avec son image, son âge, ses cicatrices…

Pour toutes les personnes ayant tendance à se dévaloriser 

Ce shooting d’art-thérapie à Gien, ouvert à tous, convient particulièrement à une personne timide, avec une faible confiance en lui, ayant des difficultés à aller vers les autres, à accepter son image ou à se relever de ses échecs. Il peut s’agir d’un individu venant de vivre une séparation amoureuse douloureuse, souffrant de troubles alimentaires, d’une maladie… Bloqué dans un cercle vicieux par ses peurs et d’autres blessures invisibles, il ne parvient pas à aller de l’avant dans sa vie professionnelle, sociale ou sentimentale. Il est fréquent, au cours de son existence, de traverser des phases compliquées avec une remise en question de soi faisant douter de ses capacités : cette journée d’art-thérapie aide les modèles à prendre confiance en eux et à renforcer leur égo.

Le déroulement de nos shootings pour retrouver confiance en soi

Tout commence par un simple rendez-vous afin de faire connaissance. C’est l’occasion de se livrer sur ses attentes concernant cet art-thérapie. Sans jugement et dans le plus grand respect, nous portons une oreille attentive aux besoins et aux envies de l’individu, en prenant en compte sa pudeur et ses failles, pour préparer au mieux la séance photo à venir, dans un cadre sécurisant. Ce rendez-vous, nous permettant de comprendre ce qui lui a fait perdre l’estime de lui, est un tremplin pour la création. Pendant le shooting, pouvant se dérouler en studio photo ou en extérieur, il est possible de varier les tenues, mais également les lumières et les cadrages, pour obtenir différentes prises de vues : portrait, plain-pied… Nos images vont au-delà d’un coaching, elles sont  sans filtres, tel un miroir limpide et délicat reflétant l’authenticité d’un homme ou d’une femme dans la spontanéité d’un instant. Même sublimé, le naturel est toujours à l’honneur. L’objectif n’est pas d’illusionner, mais de retranscrire avec bienveillance et humanité. À l’issue de cette journée d’art-thérapie à Gien, le modèle assiste à un visionnage des photos avant la livraison en HD sur clé-USB et le tirage.

Nos dernières réalisations

Estime de soi
estime de soi photo-therapie
photo-therapie - estime de soi
estime de soi photo-therapie

Les multiples bienfaits de l’art-thérapie par la photo

Plus puissante que mille compliments, chaque image a pour dessein d’offrir une pensée positive aidant à vaincre sa timidité et ses problèmes de confiance afin de regagner l’estime de soi. Les points forts de la thérapie par la photo sont multiples : oser, croire en ses capacités, sortir de l’isolement… En effet, avoir confiance en soi est un premier pas pour avoir confiance en l’autre et confiance en l’amour. Être sûr de soi ouvre de nouveaux horizons professionnels et personnels, avec des plans de carrière illimités, la concrétisation de ses passions, le courage d’entreprendre, mais aussi de renoncer sans culpabilité, d’écouter son cœur, de s’engager dans une relation, de voyager vers l’inconnu sans se retourner…

Séance photo Estime de Soi (Voir plus)

Séance photo Estime de Soi

Rdv de préparation (Visio ou réel).
Mise en valeur et accompagnement par l’image
Séance de visionnage et livraison des images HD
sur clé usb (format HD)
Tirages sur papier Fine-Art

À partir de 550 euros

 

Durant une séance de photo-thérapie à Gien, nous investissons tout notre art et notre sensibilité pour aider nos modèles à aller de l’avant, à entrevoir un avenir lumineux, empli de promesses, où les rêves et les réussites pansent les maux silencieux de l’âme.

Séance photo en studio

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Séance photo Entreprise

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